Fys och motion

Som alla säkert känner till är fysisk träning och motion en "färskvara" som måste underhållas.
Den styrka och motion som vi byggde upp mycket bra under försäsongen är kanske för en del ett minne blott.

Däför är det roligt att det efterfrågas fys till våra träningar.
De planer som nu finns är att det kommer bli mer fys och motion på våra kommande träningar, direkt efter avslutad match den 13 december fram till 23 januari, detta för att vi ska vara stark och i god kondition till vårsäsongen...tillsammans med bra teknik.

SÅ det gäller att alla gör sitt allt för att vara med på träningar framåt nu, så alla är i möjligaste mån lika starka och ha bra kondition.

Är laget med på det?
Den som är med får se!

Go for it!

/R

Kommentarer
Postat av: ida

Det var en bra idé att ta tag i fysen nu under uppehållet så att vi är o gott skick, både i samspelet och fysen, till efter jul. ;)

2009-12-08 @ 18:29:14
URL: http://idawes.blogg.se/
Postat av: Lovisa

Ja jag håller med, det är bra :)

2009-12-08 @ 20:33:43
Postat av: Madeleine

Jag tycker det låter jätte bra!!!

2009-12-09 @ 09:55:03
URL: http://mhenriksson.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0